スキンケア成分「米ぬか」肌への効果とは？最も効く肌タイプは？

米国のThe JBeauty Collectionが英語で情報発信しているブログシリーズ。今回は、スキンケア成分の米ぬかについて紹介しています。以下、英語から日本語への翻訳文となります。

米ぬかとは何？

日本の米ぬかとは、米粒の表面を削し、精米する工程から、発生する粉になります。今様々なスキンケア成分が流行っている中、米ぬかは食事の要素のみとしてみられがちですが、シンプルな外見に惑わされないでください！米ぬかがなぜ日本で有名なスキンケア成分として、常に注目されているのには理由があります。栄養素のユニークな構成のおかげで、アジアでは昔から肌を助けてくれる成分として貴重とされており、日本の芸者さえもみずみずしいもち肌を保つために頼っていたと言われています。シンプルに見えるかもしれませんが、米ぬかの効果を侮ってはいけません。あなたのスキンケアルーティンに取り入れるべき理由を紹介します。

米ぬかが最も効く肌タイプは？

100以上のビタミンやミネラル、酸化防止剤やエンザイムなどが含まれている米ぬかの用途が広く、様々な肌質にとって良い成分です。しっかり保湿するのにべたつかないため、乾燥肌やオイリー肌、ふつう肌や年齢肌にも最適です。肌を柔らかくしてくれるので、ニキビや赤くなりやすい肌や敏感肌にもお勧めです。

米ぬかの肌への効果とは？

① 肌を明るくする

米ぬかはガンマオリザノールという、貴重でユニークな脂質の混合物が含まれており、肌のトーンを明るくしたり、肌質の改善を助けてくれます。目の下のクマや、紫外線から肌を守る働きもあるため、肌のくすみやしみ、過剰なメラニン合成を防ぐ働きがあります。

② 肌の赤みを和らげる

米ぬかはチアミン (B1)、ニコチン (B3)、パントテン酸 (B5)、ピリドキシン (B6)、コバラミン (B12)などのBビタミンが多く含まれており、それらの複合的な効果で湿疹や収差用皮膚炎などの肌の腫れや赤みを和らげてくれる効果があるといわれてます。

③ アンチエイジング

肌のエイジングの最大の敵は紫外線です。ありがたいことに、米ぬかにはフェルラ酸という酸化防止剤が含まれており、紫外線によるダメージから肌を守り、肌を若々しく、ツルツルにしてくれる効果があるといわれてます。フェルラ酸は、紫外線に当たると活性化し、フリーラジカルによるダメージを防いでくれます。さらに、肌の手助けをしてくれるのが、米ぬかにあるビタミンEなどの他の有効成分の抗酸化効果です。ビタミンEは、ニキビ肌やシワなどを修復する働きがあるため、アンチエイジングにとっても大切な成分です。

④肌の保湿力を高める

皮脂と似ている化学構造を持っているため、米ぬかに含まれているスクワランはとても保湿力が高い化合物です。保湿するだけでなく、水分の損失から肌のバリアを守り、水分をロックしてくれます。その上、肌にスッと馴染み、重く感じず肌を柔らかくするサポートをしてくれます。

米ぬかが配合されているJ-Beautyの商品は、どこで探せる？

米ぬかは初めての方ですか？江戸コスメ米ぬか洗顔など、肌に優しい商品を試すことをお勧めします。このスクラブ洗顔は肌のトーンを明るくし、毛穴の汚れを落としながら肌をしっかり保湿してくれます。このブランドは、米ぬかで毎日肌の手入れをしていた江戸の女性をインスピレーションにしました。現在も、米ぬかは古代から愛された、すべすべなもっちり肌を手に入れるための、J-Beautyの中でも、日々のケアに取り入れやすい重要なスキンケア成分です。

米国マーケティングトレンド研究会2022.01.28

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